Com atraso, mas publicando:
76,4
Menos 100 gramas.
Menos 100 gramas.
Fiquei feliz com esses 100 gramas, mas preciso dizer que esse peso também já foi pro espaço!!!
Hoje acordei com 75,3 Kg!! Iuhuuuuuu!!!
Alguém tem idéia do que é isso????
Eu nem tô acreditando! Há quanto tempo não vejo esses numerozinhos na balança???
Da última vez que me lembro, estava à base de "veneninhos de rato", só pra caber em um vestido de formatura.
Como eu quase nem vi a balança, não me lembro se cheguei a 72 Kg ou a 68 Kg... muito próximos pra eu confundir, né? rsrs... Pra não dizer o contrário!!!
O importante é que, há muito tempo - muito mesmo, desde fevereiro pelo menos - estou cabendo nos meu vestidos da formatura! As calças jeans da mesma época também estão quase lá... se apertar dá, mas detesto usar coisa apertada. Não sei qual a explicação pra isso, mas imagino que eu deva ter perdido na época, mais massa magra do que gordura. Como gordura tem mais volume - ocupa mais espaço - do que músculo, mesmo com mais peso agora, posso estar do mesmo "tamanho", entendem??
Outro fato interessante destas últimas semanas é que não tenho conseguido anotar tudo que como, mas mesmo assim, não tenho me descontrolado. Qdo páro pra contar, pecebo que até economizei pontos. Acho que isso é um sinal de que a REEDUCAÇÃO está entrando mesmo no meu sangue... já não preciso mais RACIOCINAR tanto pra escolher o que como, tudo está mais NATURAL e - pasmem - praticamente SEM ESFORÇO!!!
Como isso é bom!!! Ahhhhhh, se soubesse disso há mais tempo, não teria enrolado tanto pra ter uma atitude!!!
Por isso, se você está começando agora, ou se está na caminhada e desanimando, não esmoreça, persista, PRA TODO ESFORÇO TEM UMA RECOMPENSA!!
Mudando de assunto, acho que não vou mesmo poder ir ao Encontro amanhã... snif... Tô cheinha de coisas pra fazer - mercado, material de construção, trabalho final do MBA, provas do Julio, Dia dos Namorados, ensaio da banda, cantar na missa, enfim, muitas outras coisinhas - e tá difícil organizar o sábado pra fazer isso tudo e ainda ir ao Encontro. Se eu não conseguir ir mesmo, lembrem-se de mim!!! Estarei pensando em vocês!!! E me aguardem em julho porque estarei de FÉRIAS!!!!!!!
Bjinhos e ÓTIMO FIM DE SEMANA e DIA DOS NAMORADOS pra vocês!!!!!!!
